Un excès de caféine peut-il gêner la croissance musculaire ?
La caféine est l’une des substances psychostimulantes les plus consommées au monde. Elle est souvent utilisée par les sportifs pour améliorer les performances physiques. Cependant, une question se pose : un excès de caféine peut-il nuire à la croissance musculaire ? Dans cet article, nous allons explorer les effets de la caféine sur la musculature…